Qi Gong Winter-Power

06. / 13. / 20. / 27. Nov & 04. / 11. Dez

6 Std. 72 €

Beim Qi Gong ins Schwitzen kommen? Wo gibt es das? Im Shaolin!

Mit den Yi Jin Jing Übungen – 12 an der Zahl -  freuen sich deine Muskeln und Sehnen. Sie werden gedehnt, gezogen, gelockert, gekräftigt und mental von innen aufgeladen. Deine Faszien werden sich wie neu anfühlen.

Achtung! Muskelkater nicht ausgeschlossen!